О клубе

Наш клуб состоит в Федерации Тайского Бокса в России.

Тренироваться к нам приходят те, кто действительно нацелен на результат, кто не боится трудностей, кто хочет овладеть сложным и жестоким искусством тайского бокса в совершенстве.

Наши ученики являются неоднократными победителями Кубка Москвы по тайскому боксу.

К нам на тренировки приходят юноши, девушки, родители и их дети. Опытный тренер подбирает нагрузку с учетом индивидуальных особенностей каждого ученика. Но при этом тренировки проходят в усиленном режиме на протяжении всех двух часов. Бег, разминка, постановка ударов, наработка техники, спаринги. Тренер делает акцент прежде всего на технику и на постановку ударов. На протяжении всей тренировки объясняет и показывает уникальные удары. Работает со всеми учениками.

Тайский бокс, или как его ещё называют, муай тай, возник в Таиланде около почти 300 лет назад. Сутью этого единоборства является наиболее быстрое окончание боя путём обезвреживания или нокаутирования оппонента. Для этого необходимо обладать умениями использовать различные приёмы нападения, навыки защиты и уклонения от ударов противника (приседания, уклонения, нырки, подставки и уходы). Удары в тайском боксе выполняются не только кулаками, как в обычном боксе, но и локтями, коленями и голенями. Эти движения и приемы довольно простые для понимания и простые в выполнении. Многочисленные тренировки и спарринги позволяют не только овладеть элементами тайского бокса и усовершенствовать спортивные навыки, но и научиться предугадывать намерения противника, находить момент, когда он становится наименее защищённым и умело воспользоваться этим. Все манёвры и комбинации оттачиваются на занятиях до абсолютного автоматизма, чтобы во время настоящего боя тело самостоятельно осуществило нужное действие.

 Этот вид единоборства в России появился не так давно и поэтому первое время уступал в популярности кикбоксингу и различным видам карате. Но на улице 2015 год и популярность тайского бокса начала приобретать большие масштабы. Муай тай – грубый и непримиримый вид спорта, который даёт колоссальное преимущество бойцу в уличной драке, ведь его реалии очень напоминают эти  самые уличные условия. Но у популярности есть и обратная сторона медали: появилось слишком большое количество различных секций и наставников сомнительного качества и компетенции. Сделав неправильный выбор, потеряв много усилий и времени, можно почти ничего и не достичь, занимаясь с человеком, который практически не имеет отношения к настоящему тайскому боксу.

Клуб тайского бокса «Таец» находится в Москве, поэтому расскажем поподробнее о том, где и как лучше заняться этим видом единоборства. Так же расскажем о том, чем нужно руководствоваться при выборе клуба и тренера, чтобы не тратить время попусту и при этом достичь положительного результата. В столице существует множество различных клубов, все они, включая «Таец» - участники Федерации Тайского бокса в Москве, каждый из них не лишен своих недостатков и преимуществ.

Тайбо или муай тай в фитнесе

Если вы – новичок и до уровня профессионала вам ещё далеко, находитесь на распутье и не можете определиться, какой же спортивной дисциплиной заняться, прежде всего, не советуем заниматься любой серьёзной спортивной дисциплиной (например, бокс или муай тай) в фитнес-центрах. Потому что там скорее вам преподадут уроки Тай-бо или аэробики, чем полноценные тренировки. Люди, которые занимаются этими, скажем так, «тренировками», в большей степени практикуют гимнастику, нежели боксирование, серьёзные упражнения с грушами или мешками, спарринги и т.д.

В чём недостаток массовых занятий

К сожалению, существует множество спортивных комплексов, где тайский бокс тренировки являют собой своеобразный поток. Из-за того, что Москва, город-миллионер, где вращается много денег – здесь царит атмосфера жестокой конкуренции в любой сфере услуг. Муай тай – не исключение: жаждущие прибыли люди набирают гигантские залы участниками и проводят с ними одинаковые, стандартные занятия. С таким же успехом можно обучаться боевым искусствам с помощью видеоуроков, но кто хоть раз в жизни видел успешного чемпиона, который учился дракам по видео? Даже самый профессиональный тренер по умолчанию не может проводить полноценные тренировки более чем с 20 учениками – это не даёт возможности уделить время каждому, как бы ему не хотелось. Поэтому колоссального результата ожидать от таких занятий не стоит.

Значимость личности тренера в занятиях спортом

Пожалуй, это – самое главное. Только что мы с вами исключили неподходящие фитнесс-центры и громадные клубы с десятками учеников и выбираем не очень большой, уютный клуб муай тай. Осталось только обзавестись тренером. Знающего и хорошо владеющего своим делом, не просто тренером, а Бойцом. Он должен быть компетентным и разбираться в том, что происходит на ринге, и конечно же уметь и хотеть передавать свои знания. Помимо этого он должен обладать немаленьким опытом боёв-соревнований и заслужить определённые награды, которые станут подтверждением его профессионализма. Для начала тренер поможет обрести понимание того, чего вы ожидаете от занятий и каким путём можно достичь своей цели.

Мы можем вас уверить, что каждый человек из тренерского состава клуба «Таец» имеет достаточно внушительный перечень заслуг. За плечами некоторых –опыт длительных занятий непосредственно в Таиланде и участий в местных состязаниях. Многие и сейчас продолжают доказывать свою значимость и подтверждать заслуженность своих званий на аренах не только России, но и всего мира. А некоторые из их учеников уже прославились победами на соревнованиях по тайскому боксу как в городских, так и в международных масштабах.

Итак, мы уже определились с залом в удобном нам районе и с квалифицированным тренером по Тай Муай. Теперь следует обратить внимание на саму тренерскую работу с учениками. Итак, настоящий профессионал должен уделять начинающим бойцам наибольше времени, обучить азам этого боевого искусства: как правильно стать в стойку, ознакомить с техникой приемов, ударов и т.д. Он не будет испытывать ученика на прочность и ставить в спарринг с бойцом намного сильнее, ведь его главная цель – обучить его, а не сломать. Не обременять нагрузками, которые ему пока не под силу выдержать, но и не давать расслабиться; не допускать до выполнения упражнений без хорошей предварительной разминки. С хорошим тренером занятия никогда не будут напоминать армию, а будут  оставлять после себя чувство бодрости и приятной усталости. А от ученика требуется лишь честное желание работать над собой и добиваться результатов. И помнить, что любое достижение всегда требует терпения и усилий.

Надеюсь, только что мы помогли разрешить некоторые вопросы, что касаются выбора зала для занятий тайским боксом.
Будем рады видеть вас в клубе тайского бокса «Таец».

 


20.07.15
ТАЙСКИЙ БОКС ДЛЯ ДЕВУШЕК

Тайский бокс постепенно завоевывает популярность, в том числе и среди представительниц прекрасного пола. Объясняется такая тенденция довольно просто: сегодня многие современн...

20.07.15
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ИЛИ ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ТАЙСКИМ БОКСОМ

Ежегодно все большую популярность приобретают восточные единоборства. Не является исключением тайский бокс , более известный как муай тай . Обучение, использующееся во время ...

23.01.15
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ТРЕНЕРА И КЛУБ. СОВЕТЫ НОВИЧКАМ

Советы по выбору тренера муай тай Тайский бокс является довольно популярным видом спорта и многие желают заниматься именно ним. Но достаточно часты случаи, когда учитель и уч...